みなさんこんにちは
朝晩は少し涼しくなってきましたね
コロナやインフルの声もあちこちで聞こえていますので
体調管理には気を付けましょう
さて、今日は以前にも話した脳の変わった特徴について考えて実際に行動してみましょう
脳の特徴を生かして生活を楽にしてみましょう
まずはタイトル通り脳は騙されやすいものです
なんと！仮想と現実の区別がつかないのです
みなさんも映画を見て泣いたり、怒ったりしますよね
実在の物語もありますが、たいていは作り話です
しかも、目の前でしゃべったりしているのは人間ではなく
ただの布に映った映像です
よく考えれば不思議ですよね
記憶に関しても本当に自分が体験したことなのか
映画や本からの情報なのか、はたまた夢だったのか
だんだん曖昧になってわからなくなることがあります
脳はそんな変わった特徴を持っています
それでは具体的にやり方をみてみましょう
実際の脳の上手な利用の仕方
まず、なりたい自分の理想が達成されている状態を想像します
単純に ”・・になりたい” とかではいけません
宣言するのも言い切り型でしゃべりましょう
”俺は海賊王になる！”
とかですね
できるだけ、リアルに想像しましょう
例えば将来（10年後とか）
どこでどんな仕事をしていますか？
年収はいくら？
資産はいくらになってます？
あなたはどんな車に乗って、どんな家に住んでいますか？
乗っている車の香りや乗り心地、シートの快適さはどうでしょう
実際に高級車のディーラーへ行って乗せてもらってもいいでしょう
家の外観や間取り、窓から見える景色など
快適なソファーに座って、おいしいコーヒーを飲みながら
大好きな本を読んでいる など
音や香り、触感など、できるだけリアルさにこだわってみましょう
他人に言う必要はありません
ちょっと気味悪がられるでしょうからね
リアルに想像すればするほど、現状よりもその状態が脳にとっては当たり前の状態となります
ところで
みなさんは、毎日同じような生活を繰り返していますよね
それが、今の脳にとって快適だからです
快適な状態のことをコンフォートゾーンと言うそうです
毎日何気なく行っている行動は、脳がこのコンフォートゾーンにとどまるために
無意識に行っています
朝起きたら歯磨きして顔を洗ってみたいな行動です
ですから
脳は当たり前だと思っていることと、現実とにギャップを感じると
当たり前の状態になるように行動します
想像しただけのなりたい自分になるために足りないものを探し出し
必要な行動を勝手に始めるんですよ
ですので、一番大事なことはできるだけリアルに想像することです
将来こうなりたいとか、こういうことしたい
ではなく
このぐらいには、こんな状態になっているはず
なっていて当然という気持ちになって
実際の生活を想像しましょう
年収や趣味、友人関係でもおなじ事です
この方法で実際に年収も上がります
リアルに想像できれば
あとは脳にお任せできます
なりたい自分の状態になるための行動なので
嫌々やらされているのとは違います
努力でもありません
周りからみれば、頑張って努力しているように見えても
本人は脳が決めた方向に勝手に向かっているだけです
嫌々ではないので、効率も上がります
自然に体が動いているので、疲れも少ないでしょう
みなさんの脳に誰にでもある不思議な機能
いかがですか
最近もお話しましたが
とっても大事な機能であって、有効な方法です
騙されたと思って少し想像してみましょう
空を飛びたいと昔の人が思ったから
飛行機が作られたのですよね
ところで最近は、やりたいことがない人も多いらしいです
平和で、満たされているからでしょう
でもこれからは日本も厳しい状態となる可能性が高いです
自分がどうなりたいのかについても、たまには考えてみませんか
じっくり考えれば、その通りの人生を実現できるのです
お金持ちにもなれますしね
さあ、さっそく脳を騙し始めましょう
騙された脳に操られたあなたは、すぐに動き始めるはずです
みなさんが気楽に生活できますように
それではまた
コメント